天然重曹とクエン酸を飲み始めて…
約２週間経ちました。
副反応が怖くて初日と２日目は、朝に重曹、夜にクエン酸と別々に飲みました。
薄い炭酸水のような感じで大丈夫そうな感じがしました。
３日目からは１５０mlの水にプラステックの小さなスプーン重曹１杯、クエン酸半分を混ぜ朝起きてすぐと寝る前の２回。
１０日目に買い物でウロウロしてた途中で急に気分が悪くなりました。熱中症なのか…とすぐに帰宅。
水分を取ってクーラーで涼んでいたのですが、頭痛までしてくる始末。
少し眠っても治らなかったので、バッファリンを飲むとまもなく頭痛は治まりました。
翌日、朝起きたらなんだか身体が軽く、肩や背中の凝りもないような…久々の感覚。
昨日の症状は、もしかして好転反応？ 重曹とクエン酸のお陰？
嬉しくなって、１２日目からこれまでの１日２回のところ、朝・昼・就寝前と３回にしています。
タイミングよくつい先日、図書館で予約していた下記の２冊を借りることも出来き、平行して読んでるところです。
● 医者に見放されたらクエン酸 元気健康ブックス
ベターライフクラブ／編 メタモル出版（１９９６年）
● クエン酸ががんを消す 代謝をターゲットにしたがん治療の効力
福田 一典／著 彩図社（２０１９年）
自分の身体で感じるのが一番の説得力だと思いますので、感触に耳を傾けながら続けてみようと思っています。
